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  • 응웅엥·입문
  • 2017.07.23 20:07
07월 23일 (음식 690kcal, 운동 688kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 581kcal
690/ 800 kcal
688/ 217 kcal
점심식사459kcal(66.52%)
스크램블은 앞으로 금지! 삶은달걀로 대체하기
양상추
 16kcal
참외
 31kcal
스크램블에그
 347kcal
슬라이스치즈
 65kcal
오후간식5kcal(0.72%)
비타하임 발포비타민
 5kcal
저녁식사226kcal(32.75%)
참외
 62kcal
두부
 44kcal
[삼육] 삼육고칼슘두유
 120kcal
운동688kcal
스쿼트
 22kcal
방송댄스
 70kcal
플랭크
 21kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 130kcal
강하나 하체 스트레칭
 45kcal
훌라후프
 240kcal
박봄다리운동
 160kcal
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3주차 ㅜㅜ 오늘 완죤 미쳤네요ㅜ
2 107 라키미
07월 23일 (음식 957kcal)
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