view-top

  • 밍블리S22·정석
  • 2017.07.24 13:14
Q.다이어트 정체기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
176/66
15키로 가까이 감량했어요 4개월걸려서
이제는 진짜안내려가네요ㅜㅜ 정체기 어떻게 극복하시나요
좋은방법없을까여... 식단도 운동도 빠짐없이 빡빡하고 타이트한데 너무스트레스네요
  • 밍블리S22
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

고구마
1 85 빛느
빈혈 다이어트
0 137 *다이어터*

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • Halfyeah
  • 07.24 14:53
  • 처음에 잘 빠지다가 점점 빠지지않으면 너무 초조하고 우울하죠..! 저는 그때 몸무게 안재고 운동도 의무라고 생각치 않고 즐긴다고 생각하며 걱정근심을 줄이려고 노력했어요! 식단도 내가 살빼려고 이딴거 먹는다.. 가 아니라 일주일에 한번씩이라도 먹고싶은거 소량이라도 먹고 스트레스 풀어주세용~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글