view-top
  • 세레나티네
  • 지존2017.07.26 11:5484 조회1 좋아요
7월 26일
아침 : 계란후라이1개+요플렛+토마토쥬스
점심 : 순대국밥 1/2
저녁 : 황태찜 5접, 콩나물, 현미밥
운동 : 1만보, 스쿼트 50회
스트레칭 10분

프사/닉네임 영역
  • 세레나티네
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
7월26일 점심 운동일기
3 100 새로미44
7월 26일 아침운동일기
5 69 라인을만들자

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 잘하고있지
  • 07.27 00:13
  • 한결같이 꾸준히 묵묵히 식단+운동이 올라와서 보석같이 빛나는 눈동자가 더 이뻐보여♡♡♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 07.26 15:33
  • 안보여서 어디갔나 했다능
    열운에 식단까지 ~~홧팅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 새로미44
  • 07.26 12:31
  • 어제꺼야?^^순대국밥 반만 먹다니~👍👍👍
    오늘도 덥다ㅜㅜ 건강조심~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글