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  • 믿어널·다신
  • 2017.07.26 18:36
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0726 수요일 하루식단🍑 gm 다이어트3일차

전날대비 ✔ 0.5감량


아침
당근 방울토마토 수박
점심
수박 적양파 새송이버섯 당근 체리
저녁
방울토마토 수박 당근

모든음식 기름x 간x

물2.3L

오늘은 배도안고프고 심지어 저녁에 수박남겼어요😮
  • 믿어널
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 믿어널
  • 07.27 05:57
  • 48찍어보자@@ 저는 해볼만 한거같아용~~ 하지만 활동량 많은분껜 비추에요
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정석
  • 48찍어보자@@
  • 07.26 23:17
  • 저두 담주에 해볼까 생각중인데 어떤가요??
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다신
  • 믿어널
  • 07.26 21:26
  • Jun준 당이 은근 높아서 다른 음식먹을땐 조절해주세용ㅎㅎ 수박이 수분가득이라 좀만먹어도 배차더라구요~~😄
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초보
  • Jun준
  • 07.26 19:05
  • 와... 저도 수박을 같이 먹어야 겠네요~!!
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