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  • wldudeg·입문
  • 2017.07.26 19:56
07월 26일 (음식 664kcal, 운동 224kcal)
다이어트 첫날ㅜㅜ
식단 생각안하고 먹다ㅜㅜ 운동하고와서
몸무게보고 헉 했다 내일부터 빡시게돌입

20151207 다이어리 일기상세

실패 179kcal
664/800 kcal
224/ 539< kcal
아침식사383kcal(57.68%)
계란후라이
 89kcal
[양반] 들기름향이 그윽한 김
 30kcal
검은콩밥
 264kcal
오전 간식31kcal(4.67%)
수박
 31kcal
오후간식122kcal(18.37%)
우유
 122kcal
저녁식사128kcal(19.28%)
돼지고기김치찌개
 128kcal
운동224kcal
런닝머신 걷기
 84kcal
싸이클 실내자전거
 140kcal
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07월 26일
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저염
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초보
  • 75킬로하자
  • 07.26 22:01
  • 헉 너무 적게드시는거아닌가요 ㅜ
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