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  • 다욭다욧욧·정석
  • 2017.07.29 09:01
  • 1
Q.족발먹고 살찐거같은 더러운기분....
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
두달동안 운동빠지게한적 거의없는데..

어제저녁으로 간만에 족발까지 먹었는데 몸이안좋아서 운동도 못했어요

맥주도한잔하고..

그러고자고일어났더니 배에 살찐기분이랑
몸무거운 기분때문에 우울해요

안먹고 몸가벼운 기분이 훨씬좋은데...

예정에없던 치팅데이로 우울우울 몸은무겁고

이럴때어찌 극복할까요?
  • 다욭다욧욧
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리버스 다이어트
3 124 이뚱땡이
근력 운동을 하는데 다음날 안아파요
0 66 살빼장살

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댓글 (2)

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초보
  • 살빼장살
  • 07.29 09:24
  • 저도 그런날이면 더열심히 운동해용ㅋㅋㅋ
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초보
  • 살빼장살
  • 07.29 09:23
  • 운동하세요~
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