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  • 1slender·초보
  • 2017.07.29 11:36
07월 28일 (음식 981kcal, 운동 284kcal)
작심1일

20151207 다이어리 일기상세

성공 646kcal
981/ 1612 kcal
284/ 269 kcal
아침식사439kcal(44.75%)
잡곡밥
 255kcal
애호박나물
 95kcal
잔멸치볶음
 89kcal
오전 간식50kcal(5.10%)
[맥심] 오리지널 커피믹스
 50kcal
점심식사102kcal(10.40%)
메밀국수 마른것 삶은것
 85kcal
대추방울토마토
 10kcal
토마토 (중간크기)
 7kcal
오후간식263kcal(26.81%)
강냉이
 130kcal
복숭아
 68kcal
찐옥수수
 65kcal
저녁식사108kcal(11.01%)
바나나밀크쉐이크
 108kcal
야식19kcal(1.94%)
바나나식초
 19kcal
운동284kcal
옥주현 요가 다이어트
 184kcal
숀리 할수있어 운동
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