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  • 븁븁·입문
  • 2014.09.20 22:02
Q.타바타 종류 추천
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
타바타 다이어트에도 종류가 다양한가요? 제가 찾아본걸로는 시간차이는 있지만 부위별로 하는게 딱 정해져있는건 아닌것 같아서 헷갈리네요. 저는 일단 전신을 빼야되는데 동영상마다 달라서 결정하기 힘들어서 물어봅니다. 전신운동엔 어떤 타바타운동이 좋은가요?
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초보
  • 달려달려
  • 09.21 07:59
  • 전 타바타 앱 깔았어요. 거기 전신. 하체. 상체 이런식으로 챕터가 나눠있더라고여
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