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  • asdw0205·초보
  • 2016.01.16 10:12
Q.좀 하체에 집중해서 한 달정도 운동해봤습니다
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

제가 하체가 스트레스라 이번엔 정말 하체에 신경써서 다이어트계획짰어요 그래서 한 달정도 운동한다고 했는데 변화가 느껴지나요..??어떤게 비포같아요??
  • asdw0205
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종아리가 두꺼워졌어요
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지존
  • 유형
  • 01.16 11:48
  • 허벅지많이빠지셨어요!
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지존
  • 진짜해야지다이어트
  • 01.16 11:10
  • 오른쪽이 비포 같아요 많이 달라진것 같아요
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초보
  • asdw0205
  • 01.16 11:01
  • 다행이에요ㅜㅜ전 마일리 사이러스 일주일에 4번씩 했어요!전체적으로 사이클도 좀 탔어요 앞으로 더 열심히 해야겟네요
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지존
  • 히나;
  • 01.16 10:15
  • 오른쪽이 비포인거같은데요 허벅지 바깥쪽살이 많이 빠지셨어요 저도 바깥쪽이 스트레스인디 운동 뭐하셨나요??
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