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  • 민현녕·입문
  • 2017.07.30 14:10
Q.자꾸 저도 모르게 폭식해요.도와주세요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저도 모르게 자꾸 폭식하게되는데 고쳐지지않아요ㅠㅠ
도움을 요청합니다ㅠㅠ
  • 민현녕
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댓글 (3)

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초보
  • 밍코밍
  • 07.30 19:20
  • 자꾸 본인도 모르게 폭식하게 되는것 같으시면 친구나 애인 등 사람들을 만나서 수다떨고 놀아보세요! 혼자 있거나 너무 무료해서 먹는걸로써 심심함을 달래고 싶은걸수도 있어요~예전에 제가 그랬거든요😭
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정석
  • 헷ㅎㅎ
  • 07.30 16:31
  • 식판에 담아서 그것만드세요!그리고 가만히계시면 음식생각이나니까 계속활동하세요
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초보
  • 이이우우우
  • 07.30 14:33
  • 흠흠 저는 한번 참고 지냈더니 1키로라도 빠지니까 빠지는게 너무 좋아서 더 점점 줄이게 되었어용 제 말이 도움은 안될거 알지만 딱 한번만 참아보세요 !
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