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  • 애준·초보
  • 2017.07.30 22:02
Q.견과류는 하루에 어느정도가 적당한가요?.?(냉무)
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
^^
  • 애준
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정체기였는데 갑자기 떨어지는 체중 ㅡ이유가뭔지 궁금해요
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아메리카노만 마시는건 괜찮나요??
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댓글 (1)

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정석
  • 콩두부콩콩
  • 08.01 09:54
  • 시중에 파는 하루견과 정도가 적당할 것 같아요. 하지만 항상 소분되어 있는 걸 사기는 어려우니 자신의 주먹으로 한 줌 정도 쥔 양이 적당할 것 같네요^^
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