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  • okoge2020·다신
  • 2017.07.30 22:32
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07월 30일 (음식 1749kcal, 운동 779kcal)
일기를 쓰기 시작하고 식사량이 많이 줄었다. 전에는 이것저것 많이 늘어놓고 먹는 스퇄~~였는데. 여즘은 단품...

20151207 다이어리 일기상세

성공 938kcal
1749/ 2289 kcal
779/ 381 kcal
아침식사545kcal(31.16%)
[농심] 보글보글 부대찌개면
 545kcal
점심식사494kcal(28.24%)
[피자마루] 핫치킨피자
 494kcal
저녁식사710kcal(40.59%)
꽃게탕
 400kcal
쌀밥
 310kcal
운동779kcal
핫요가
 198kcal
모닝요가
 236kcal
마일리사이러스 식스팩 만들기
 150kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 130kcal
플랭크
 15kcal
점핑잭
 50kcal
  • okoge2020
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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • okoge2020
  • 07.31 07:49
  • 블리입니다 그러게요. 다른 님들 눈바디보먄 먼가 차이가 느꺼지는데. 전 별루 모르겠어요. ㅠㅠ 역쉬. 너무 먹어서 그럴까요???
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초보
  • 블리입니다
  • 07.30 23:17
  • ㅠㅠ 다이어트 성공하기가 너무 힘드네요
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