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07월 30일 (음식 1166kcal, 운동 549kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1170kcal
1166/ 2144 kcal
549/ 357 kcal
아침식사172kcal(14.75%)
애터미 유산균
10kcal
액티브 화이버 컴플렉스
20kcal
카카오닙스
52kcal
허벌 민트쉐이크
90kcal
점심식사504kcal(43.22%)
꼬마김밥
122kcal
[농심] 오징어짬뽕 라면
382kcal
오후간식409kcal(35.08%)
[해태] 쌍쌍바
57kcal
[네스카페] 크레마 아메리카노 (1.8g)
7kcal
[샤니] 스위트페스트리
345kcal
저녁식사76kcal(6.52%)
열무물김치
12kcal
해조미 미역국수
12kcal
비엔나소세지
48kcal
오이무침
4kcal
야식5kcal(0.43%)
[뚜레쥬르] 아이스 아메리카노
5kcal
운동549kcal
플랭크
60kcal
레그레이즈
70kcal
크런치
16kcal
슈파인 바이시클
28kcal
점핑잭
75kcal
만보걷기
300kcal
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