view-top

  • Jangbiruan
  • 입문2017.07.31 10:31113 조회0 좋아요
7월30일점심
현미곤약밥 120g
카레200g
(카레가루 밥숟갈 3큰술,닭가슴살 100g, 당근, 양파, 브로콜리)
당근과닭가슴살을기름을두르지않고 물조금넣고볶다가 닭가슴살이반쯤익으면 카레가루를 물에풀고,후추만조금넣음 먹기전에 양파,브로콜리넣고 한소끔 끓여냄

닭가슴살이미칠듯지겹고 매운거 자극적인거먹고싶을때
조금묽게끓여서먹으면 꽤 괜찮아요 :-)
카레가루에 자체간이조금되있으므로 먹고 꼭 물 많이마시기....

프사/닉네임 영역

  • Jangbiruan
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글