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  • 달코옹
  • 정석2017.07.31 13:31107 조회0 좋아요
7월마감!!

들쭉날쭉 하네요!
7월은 5키로 감량이 목표엿는데!
으마지막에 늘어지지만않앗어도
너무아쉬워요 ㅎ .
6월 23일부터 80.7에서 시작해서
작심삼일이아닌 식단조절과 약간의 운동;; 으로 하고잇어요!! 다음달은 앞자리가 바뀌길을 제발제발제발!!! 간절간절하네요^^;;; 앞자리가 두번이나 바껴야하는데

옛날처럼 빡세게 하지않지만 느슨하게도하지않고 평생할수잇게 몸에 익히는중이라. 조금더 어렵네요😂

8월은 휴가도잇고 좀 걱정이지만 지금만큼만 했으면!


우리다함께 힘내요!@@@

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댓글 (7)

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정석
  • 오드리쮸
  • 07.31 23:46
  • 식이조절 정말 중요하죠 ㅠ
    앞자리수 바뀌는 그날까지 화이팅~^^!!
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정석
  • 아이이오
  • 07.31 20:57
  • 휴가철에 신나지만 다이어트를 소홀히 하면 ..ㅜㅜ 경각심을 가지구 같이 8월에도 힘내요!
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정석
  • 달코옹
  • 07.31 16:26
  • 율이어멈 식이조절중요한거같아요! 감사합니닷!!@@
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정석
  • 달코옹
  • 07.31 16:25
  • 꽃을든냐옹 아직멀엇어요~감사해요오
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정석
  • 달코옹
  • 07.31 16:25
  • 항아리60, 감사합니당!! 관리하시느라 수고많으세용!!!!
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다신
  • 김꽃냐옹
  • 07.31 14:48
  • 축하드려용ㅋㅋ
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다신
  • 항아리60
  • 07.31 14:27
  • 잘하셨습니다. 축하드려요.
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