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  • 155/64👉52·정석
  • 2017.08.02 17:19
Q.허리가 두꺼운데 소식해도 안줄어요 ㅠㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
허리가 옆에서 보면 허벅지보다 두껍고 팔뚝 3배는 더 되는거 같아요.
다이어트 한지 3달 좀 넘어가는데 다른데 다 빠져도 뱃살만 안빠지고 있어서 너무 스트레스에요

밥도 과식안하고 최대한 건강하게 먹을려고 하고 매일 레베가식스팩운동도 하는디 왜 안빠지는지 모르겠어요ㅠㅠㅠ
사이클 하루 한시간 이상 배에 힘주고 탑니다!
의견 하나씩만 주세요!😢😢
  • 155/64👉52
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다신
  • 가현마마
  • 08.03 09:31
  • 155/64👉52 화이팅~^^
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정석
  • 155/64👉52
  • 08.03 09:31
  • 가현마마 😂😂어제 하고 오늘 알배겼는지 아프네요ㅎㅎ 꾸준히 해보려구요!😃
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다신
  • 가현마마
  • 08.02 22:13
  • 저도 티파니허리운동 추천해요~
    티파니 타올운동도 좋아요
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정석
  • 155/64👉52
  • 08.02 22:09
  • 다이어트도전자 티파니 오늘부터 해봐야겠어요! ㅎㅎㅎ 감사합니당
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정석
  • 155/64👉52
  • 08.02 22:09
  • 아카이시즈쿠 두개정도 더 추가해서 해볼게욤 ㅎㅎㅎ
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초보
  • 다운다운컴다운
  • 08.02 22:07
  • 티파니 허리운동 추천해드려요! 효과 되게 좋아요 다음날되면 배가 땡길정도로요
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지존
  • 아카이시즈쿠
  • 08.02 17:52
  • 꾸준히 계속 해주시고 복부관련된 홈트레이닝 영상을 시청하셔서 운동 하나를 더 병행해주세요 ^^
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