view-top

08월 02일 (음식 965kcal, 운동 260kcal)
아직 할만 하다

20151207 다이어리 일기상세

성공 53kcal
965/ 909 kcal
260/ 151 kcal
아침식사35kcal(3.63%)
[코카콜라] 태양의 홍차화원
35kcal
점심식사346kcal(35.85%)
[맛있는 혼밥] 현미 야채 영양밥 & 떡갈비
346kcal
오후간식295kcal(30.57%)
[스타벅스] 토피 넛 라떼
295kcal
저녁식사229kcal(23.73%)
방울토마토 1개
13kcal
오렌지
22kcal
양파볶음
19kcal
데친브로콜리
3kcal
닭가슴살
76kcal
파프리카
1kcal
[올리타리아] 엑스트라버진 올리브오일 유
16kcal
삶은계란흰자
8kcal
야채볶음밥
71kcal
야식60kcal(6.22%)
수박
31kcal
당근
6kcal
오이
5kcal
쌈장
18kcal
운동260kcal
런닝머신 달리기
51kcal
윗몸일으키기(시간)
24kcal
플랭크
40kcal
스쿼트
35kcal
플라이머신
16kcal
머신 레그익스텐션
49kcal
랫풀다운머신
15kcal
힙 어브덕션
30kcal
  • ㄹㅔㄴㅏ
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글