view-top
  • 혀니버터
  • 지존2017.08.03 08:54128 조회1 좋아요
오랜만이예여~!!저 돌아왔어요❤


휴가 다녀오면서부터 느슨해진 다이어트
휴식기좀 갖을겸해서 2주동안 운동도 쉬고
먹을꺼다 먹고 푸욱 쉬었어요~~
1일부터 다시 시작한다고 글쓰고 갔던거
기억하시졍?? 1일부터 다시 맘먹고 시작했는데
감기가 뙇..........어제는 대자연님이 뙇.....
그래서 3일째 운동은 엄두도 못내고
식단조절만 하고있어요ㅠ
감기가 빨리 나아야 운동을 할텐데....

근데 운동을 했던게 있어서 그런지
식단조절만 하고 운동은 안했는데
하루에 1kg씩 쑥쑥 빠지네요...
휴가다녀오고 찐 3kg에서 이제 1kg남았어요
대신 먹으면 다시 찌겠죠??
언능 감기낫고 다시 운동 달리고 싶어요!!
저랑 한참 함께하시던 분들은 잘 안보이시고
새로운 분들이 많이 보이시던데
모두모두 화이팅해요!!!!

프사/닉네임 영역
  • 혀니버터
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
성공도장을 받고싶따~~^^
0 120 주주걸
가입했어요~
1 28 밍스어게인

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • cocomomo123
  • 08.07 18:54
  • 저도어깨인대가 안좋아서 일주일 쉬었어여ㅜㅜ
    푹쉬었으니 오늘부터 운동 달립니닷ㅋ
    혀니버터님 화이팅이에여!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 하나바
  • 08.04 19:15
  • 혀니버터 아 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 혀니버터
  • 08.04 19:00
  • 하나바 아 저거는 저만큼 먹은게 아니고 제가 등록을 하다 말아서 그래요...ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 혀니버터
  • 08.04 18:59
  • 쩌니쩌니 정체기 왔을땐 더 열심히 운동하는 수밖에 없더라구요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 하나바
  • 08.04 18:47
  • 혀니버터 저렇게 드시고 어케 버틴데요 전 배고파서 못버틸거 같아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 쩌니쩌니
  • 08.03 21:27
  • 부럽네요ㅜㅜ 저는 52키로에서 안빠지고 정체기에요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 혀니버터
  • 08.03 08:56
  • 주주걸 맞아요..두달반동안 운동한게 물거품되는거 한순간이더라구요ㅠㅠ다시 화이팅 할께요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 주주걸
  • 08.03 08:55
  • 휴가는 다욧의 적이죵~~화이팅입니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글