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  • dmsek11·입문
  • 2017.08.03 10:37
Q.거의 매일 저정도로 먹고 운동하는데 몸무게가 안줄어요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
한달동안 2.5키로 정도 밖에 안빠졌어요 ㅜㅜ 똥을잘 못싸는데 그거때문인지 물은 매일 3리터 정도 먹어요
  • dmsek11
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0 72 Ssooyeon
🙏🏻몸무게 매일 재는게 좋은가요??🙏🏻
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댓글 (3)

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초보
  • 옥도르
  • 08.03 13:16
  • 저랑 같은 어플 쓰시네요!ㅎㅎ
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입문
  • Unknwon
  • 08.03 10:49
  • 저도 저렇게 먹고 운동하는데 안빠지더니 근육때문에 그랬나봐요~! 한 3일 지나고부턴 빠지더라구요~
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지존
  • 별바다
  • 08.03 10:41
  • 먹는건 너무 적고 운동양은 넘 많네요
    하루 총칼로리 1000~1300 드세요
    적게 먹으면 오히려 살이 안빠집니다
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