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  • 토둥스·다신
  • 2017.08.03 13:03
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8월3일 점심식단~🥗

날이 너무 더워서 고기좀 꿔봤어요.
고기만 먹음 안되니 양파도 같이 볶볶하고,
밤호박은 4분 전자렌쥐 돌려서 컷컷~
토마토를 샤샤샤 자르고 양상추엔 발사믹드레싱을
휘두르찹찹~~ 274kcal 맛있는 점심완성!!
소고기부채살이라 기름기도 적고 부드럽고 맛나용~
요기에 모닝빵하나 더 얹어먹고싶은 맘이 간절했지만
참았슙니다~~ 칭찬해~ ❤❤
  • 토둥스
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댓글 (5)

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다신
  • Helloshy
  • 08.03 14:40
  • 조합이 빵생각이 날 법도 하네요 ㅎㅎ 그래두 잘 참으셨어요~ 요즘 저도 단호박을 주식인 것처럼 매 끼니 먹는 것 같아요 :) 소고기까지 더해져서 너무 맛있었겠네요~
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다신
  • 토둥스
  • 08.03 13:52
  • dkrlalth 밤호박도 지금 정말 맛있을때거든요ㅎ 마음같아선 밤호박한통 소고기 한덩이 더묵고싶지만.. 다이어트니까 참는걸루~~
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다신
  • dkrlalth
  • 08.03 13:38
  • 골고루 맛있는 식단이네요~ 맛있을거같아요^^
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다신
  • 토둥스
  • 08.03 13:11
  • 쏭매 다이어트할땐 뭘먹어도 맛있지만 고기는 사랑입니다~ ^^ 맛있고 건강한 식단챙겨드시고 쏭매님도 건강한다이어트 성공하시길바래요^^
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초보
  • 쏭매
  • 08.03 13:09
  • 으앙~ 완전 맛나보여요! 응원 팍팍!
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