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  • 꾱화이팅
  • 정석2017.08.04 13:1552 조회0 좋아요
8/4 점심

오늘 점심에먹은 리조또에욥 총 610칼로리정도되는듯합니다 (단호박 약 300g 닭가슴살 100g 양파70g 버섯100g 브로콜리30g 마늘20g 우유200ml 치즈1장 잡곡밥100g)

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8/4점심식사
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0 31 7월부터

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댓글 (2)

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정석
  • 꾱화이팅
  • 08.04 13:19
  • 아침은 아몬드브리즈+ 쉐이크 칼로리바로 200정도 먹엇어요~~
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정석
  • 7월부터
  • 08.04 13:18
  • 점심을 좀 무겁게드셨네요 영양은 골고루:)
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