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  • 숫자싸움·초보
  • 2017.08.04 18:40
Q.상체운동추천!!!!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 다른 곳에 비해 유독 팔살이 많은데요 ㅠㅠ
어떤 운동이 효과 좋나요? 팔뚝돼지같아여 ㅠㅠㅠ
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지존
  • 아카이시즈쿠
  • 08.04 18:41
  • 팔뚝은 주로 복싱이나 태권도 정권찌르기 같은 운동이 집에서도 하기 쉽고 도움이 되겠으며, 운동 후에는 마사지를 충분히 해주시면 되겠습니다~
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