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  • 지인씨·입문
  • 2017.08.04 21:55
Q.휴가 때 다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
원래 헬스 2시간씩하고 하루에 800칼로리정도 먹는 다이어터입니다 근데 2일동안 휴가를 가서 운동을 못할꺼같고 밥도 원래 6시부터는 안먹었는데 먹을꺼같고 어쨋든 평소보다 많이 먹을 것 같습니다 지금 다이어트로 조금 뺏는데 살 다시 찔까요..?
  • 지인씨
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하체운듕
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지존
  • 1가뉴린1
  • 08.05 00:34
  • 너무 많이 드시는 마시고 생각하면서 드세요! 그리고 한 이틀 하루 정도면 괜찮을것같아요. 그리고 3일안에 먹은건 운동으로 뺄수 있다는 말도 있으니 너무 걱정하지마세요 ㅎㅎ. 휴가 잘갔다오셔요☺
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다신
  • 환둥탱
  • 08.04 22:24
  • 휴가를 가셔서 너무 확 드시지 마시고 조금씩 드셔요^^ 빨리 찐 살은 빨리 빠지긴 하지만 그래도 다이어트를 생각하시고 자제하는 게 좋을듯 해요~^^
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