사진 콜라주를 만들다보니 에어컨이 바뀌어 있네요😂 어머니께서 요번에 큰 돈드려 바꾸셨어요.
30일동안 밀가루 끊고, 물 하루에 2L씩 마셔줬어요~! 먹는거 잘먹고 많이 움직여서 건강하게 잘 감량한 것 같네요!
다이어트 한지는 46일차구요, 현재까지 총 -16.9kg 감량중이에요~!! 이건 30일 동안의 도전성공으로 -8.1kg 감량했습니다. 그렇습니다 원래 110.7kg이라는 괴물이었죠 ㅠㅠ 지금도 물론 그렇구요..☞☜
요즘 더워서 주간에 걷는거는 꿈도 못꿨었는데 저만의 그늘코스를 발견하게 되어 끼니때마다 꾸준히 운동해 주고 있답니다~! 아참 팔굽혀펴기도 자주해줬어요.
역시 다이어트는 꾸준함과 의지가 최고의 무기인 것 같아요~! 아직 갈길이 멀지만 끝까지 해보이겠어요!
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