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  • 리코에·초보
  • 2016.01.17 16:03
01월 16일 (음식 1308kcal, 운동 65kcal)
20160116

20151207 다이어리 일기상세

아침식사100kcal(7.65%)
[CJ] 모닝두부
 100kcal
점심식사582kcal(44.50%)
오징어국
 77kcal
고등어구이
 189kcal
쌀밥
 313kcal
[동원] 양반김 올리브유김
 3kcal
오후간식165kcal(12.61%)
[크라운제과] 새콤달콤 포도
 40kcal
아메리카노
 15kcal
모듬찰떡
 110kcal
저녁식사461kcal(35.24%)
바나나
 46kcal
[매일] 매일우유
 60kcal
키위
 30kcal
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3)
 45kcal
닭발볶음
 189kcal
계란찜
 91kcal
운동65kcal
보통 걷기
 65kcal
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