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  • 럼피·입문
  • 2017.08.07 09:38
다이어트 시작했습니다


다신 어플 다이어리 굉장히 좋네요

글램디로 다이어트하고있는데
어제 점심을 소고기를 먹었는데도 1.2키로가 빠져있어서
기분좋은 아침입니다.
이제 운동갔다가 씻고 아침을 먹어야겠어요

어플에서 추천해주는대로 하루에 물 2.5리터씩먹었더니
배변활동도 하루에 최소 1번은 하는 것 같네요


  • 럼피
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