view-top

85kcal "무설탕 두유 팥빙수" 만들기🍧

이미 다른 분도 비비빅 이용해 야매(?) 85kcal 빙수 만들기에 도전하셨더라구욤~~
저는 진짜로 85kcal 빙수에 도전했어요~😁😁


재료 : 얼린 두유습관(45kcal), 팥워터 2팩(20kcal*2)

1. 얼린 두유가 부셔질만큼 살짝 해동한다
2. 홍두깨나 단단한걸로 두유를 마구마구 내려친다
3. 팥워터 분말과 두유습관을 번갈아 가며 넣어준다
4. 기호에 따라 바나나나 다른 과일들을 넣어준다.
(집에 있는 카카오닙스를 넣어줬음 더 좋았을 뻔 했어요!!)

끄으으으읕!!!😏😏


간단하죠??
팥빙수는 먹고싶지만(칼로리가 밥🍚X4 라죠😲😵)
연유와 각종시럽 등으로 살찔게 걱정되시는 분들!!!
단맛만 살짝 포기하면 맛있게 먹을 수 있어용!!
저는 올 초부터 다이어트를 하다보니 이런 맛에도 적응이 되어서 맛있게 먹을 수 있었습니다~

무설탕 두유 팥빙수로 붓기도 잡고 날씬한 몸매도 잡아 더위사냥하세욧~~ 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊


다음엔 실곤약 이용해 콩국수 만들어먹으려규요~~
아참!! 집에 있는 바나나가 익으면 카카오닙스와 함께 바나나 넣은 무설탕두유팥빙수로 다시 돌아올게요~~🖐🏻🖐🏻🖐🏻
  • Ke주블리
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글