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  • 밍스어게인
  • 정석2017.08.07 22:3529 조회0 좋아요
월요일타파
탄단지 잘 지키진 못하지만 그래도 먹고픈거 먹고 운동하기~ 한주시작 잘 하고 있습니다!!

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정석
  • 밍스어게인
  • 08.07 22:50
  • 알리기보다는 내가 뭘 먹었는지 확인하려고 쓰는거라고해요~ 식단일기는ㅋㅋ 그래서 최대한 그 의미에 맞추려고 합니다^^
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다신
  • 다이어트중임다
  • 08.07 22:45
  • 식단 작성이 정말 도움되요. 많이 먹은 느낌도 들고 입력하다보면 공복감이 사라져요ㅋㅋ
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정석
  • 밍스어게인
  • 08.07 22:43
  • 식단 작성하면서 칼로리 확인하니까 관리를 안할수가 없더라구요~^^
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정석
  • 커피홀릭49
  • 08.07 22:41
  • 먹고 싶은거 드셨다면서... 그래도 천칼로리 안넘으셨네요~~
    잘 하셨어요~ ^^
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