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08월 07일 (음식 1047kcal, 운동 242kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 670kcal
1047/ 1770 kcal
242/ 295 kcal
점심식사292kcal(27.89%)
현미밥
80kcal
닭가슴살
163kcal
버섯볶음
49kcal
오후간식40kcal(3.82%)
40kcal
저녁식사238kcal(22.73%)
구운계란
146kcal
[위드클렌즈] 버섯 샐러드
92kcal
야식477kcal(45.56%)
쥐포구이
119kcal
[롯데] 핫식스
57kcal
위스키
141kcal
에멘탈 치즈 큐브
160kcal
운동242kcal
런닝머신 걷기
125kcal
플랭크
60kcal
크런치
24kcal
덤벨 아령운동
11kcal
덤벨 아령운동
11kcal
덤벨 아령운동
11kcal
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