세번째는 복숭아🍑 요거트볼에 퀴스를 톡톡 뿌려 먹어주었어요!

두유나 우유에는 고소한 맛이 있어 잘 어울릴거라 생각했지만 요거트의 상큼한 맛에도 퀴스가 어울릴까❓하는 생각이 들어 해본 시도였어요🤔

맛은❓대성공이었습니다🎉🎉
플레인 요거트에도 맛이 잘 녹아들어 고소한 맛을 잃지 않았어요! 거기에 달달하게 잘 익은 복숭아까지 함께하면...💗
아주아주 최고였습니다👍🏻

이 외에도 사진은 없지만 저지방 우유와 함께먹거나 두유에만도 타먹어 보았어요!

저의 개인적인 입맛으로는 두유가 제일 좋더라구요😚❤️
고소한 맛과 포만감이 배가 되어요❣️

그리고 퀴스를 활용한 다양한 방법 중 가장 맛있었던 건 오버나이트 오트밀이에요🍨
이건 진짜 고정 아침으로 해두고 맨날 먹으라해도 먹을 수 있을 맛❗️그정도로 넘넘 행복한 아침식사였답니다😍

마지막으로 일주일 동안 느낀 퀴스의 장단점을 이야기 해 볼게요❗️

장점 ☝🏻거부감 없이 먹을 수 있는 한끼 식사다!
✔️저는 편식도 심하고, 새로운 맛이나 음식에 대해서는 굉장히 적대적인 입맛을 가진 사람이에요😅
무엇보다 씹는 것이 아닌 마시는 건 왠지 배가 안 찰것 같다 생각했던 사람👧🏻이구요.
그런데 퀴스는 아니었어요!
걱정반 기대반으로 먹어보았을때, 어 이거뭐야! 할정도로 고소하고 담백한게 너무 맘에 들었구요❣️
거기다 견과류가 중간중간 씹히는 것도 너무 맘에 들었답니다❗️

장점☝🏻☝🏻간편하게 먹을 수 있다!
✔️저는 아침마다 퀴스를 먹어주었어요!
왜냐하면 제가 오전에 운동을 가기에 아침식사를 차리기 위해 아침에 30분 일찍 일어나는게 너무 힘들었거든요😣
그런데 퀴스와 함께한 이번 한 주는 30분 더 자고 일어나서 물이나 두유, 우유를 넣어서 흔들어주기만 하면 아침이 완성되니까😉
너무너무 편했어요! 크기도 적당해서 가방에 휴대하고 다니기도 편할 것 같구요❗️

장점☝🏻☝🏻☝🏻포만감이 오래 유지된다!
✔️위에도 말씀드렸다시피 저는 오전에 운동을 갑니당🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️
아침엔 무언갈 차리기 귀찮아서 늘 과일과 요거트로 해결하고 갔었는데, 늘 운동 중간에 허기져서 힘이 빠지곤 했었어요😭
그런데, 퀴스와 함께한 이번주는 배고픔 없이❗️운동 끝날 때까지 포만감이 유지되어 넘치는 체력으로 운동 할 수있었어요😘
저는 두시간 이상의 운동을 했는데도 포만감 유지가 오래 된 걸 보면, 수업을 듣거나 일을 하는 등의 일상적인 활동에서는 포만감이 더 오래 유지될 것 같아요😉

장점☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻영양분이 빵빵하다!
✔️저는 과일모닝🍌🍎🍑🥝🍓을 주로 하는데, 그러다보니 늘 단백질섭취량을 채우지 못해 고민이었어요😩
그래서 늘 아침마다 삶은 달걀을 하나씩 삶아서 같이 먹어주곤 했는데.. 너무 귀찮기도 하고, 과일과 어울리지도 않아서 늘 우겨넣곤 했어요😂
그런데 퀴스와 함께한 이번주에는 고소한 퀴스와 달달한 과일과 함께하니 이런 꿀조합이..❣️
그런데다 단백질까지 빵빵해서 삶은 계란에서 탈출한 한주라 넘넘 행복했습니다😉

단점은❗️ 제가 느끼질 못했어요.
체험단이라 그렇게 이야기 하느냐- 하실 수도 있는데, 저는 퀴스 프리미어를 체험하는 일주일동안 단점은 크게 느끼지 못했습니다😉
아! 어쩌면 미숫가루를 좋아하지 않는 분들이라면 입맛에 맞지 않으실 수도 있겠어요! 이게 단점이라면 단점이겠네요❗️

아주아주 솔직한 총 평을 하자면❗️
저는 퀴스 프리미어가 매우 맘에 들었어요.
개강 전에 한박스 쟁여놓아야 겠다 하는 생각이 들었을 정도로요!
맛은 물론, 풍부한 영양소까지❣️
놓치는 부분이 없었던 퀴스 프리미어 였습니다🥛

한 주를 건강하게 식단조절 할 수 있게 도와준 퀴스 프리미어와 다이어트신 체험단에 감사인사를 드리며 마지막 최종 후기 마무리 하겠습니다❗️

긴 글 읽어주셔서 감사해요🙇🏻‍♀️❤️