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  • 헌졍
  • 다신2017.08.08 23:3437 조회0 좋아요
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8/8 기록

점심은 배가 더부룩해서 한약 먹구 말았어요.
배고픈 느낌은 없는데 입이 심심하네요😌

아프면서 감량이 전에 비해 더딘데...
방구 몇번 뀌면 0.5키로씩 빠지더라구요.
아무래도 소화 안되는게 감량에도 영향이 있나봐여..
저녁은 약속이 있어서 나름 따뜻한 음식으로 타협ㅠㅠ

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  • 헌졍
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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • 헌졍
  • 08.09 22:38
  • 베리비 오늘은 한의원다녀와서 많이 좋아졌어요! 일단 찬거를 못마시고 끓인물에 핫팩 종일하는게 고역이긴한데 회복중이에요. 얼른 나아서 냉커피 한사발 하고프네요 ㅠㅠ
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다신
  • 헌졍
  • 08.09 22:37
  • 1가뉴린1 저두 7월 말에 폭식하구 고비가 많았어서 8월초 더 분발하고 있어요. 다 지나가는 고비라 생각해요! 가뉴린님 응원함당❤ 같이 화이팅해요!!
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다신
  • 헌졍
  • 08.09 22:36
  • 해낼것 제주도에서 온 갈치에요.🐟🐟🐟
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다신
  • 베리비
  • 08.09 07:05
  • 빨리 나으셔야 할 텐데 ㅠㅠ 고생하셨어요!
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지존
  • 1가뉴린1
  • 08.09 00:53
  • 요즘이렇게 열심히하시는분들 보면... 자괴감 들어요 ㅠㅠ 자꾸 폭식하고 운동도 안하고 그래서.... 아프신데도 꾸준히 열심히 하시는거 보면 자극되는것 같기도하고! 저도 내일부터는 일기 다시 써야겠어요!!
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지존
  • 해낼것
  • 08.09 00:50
  • 갈치조림!! 생선!! 맛잇겟어요!!
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