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  • 꿀키·입문
  • 2014.09.21 21:38
밀가루 끊기 1일째
어제 닭강정에 튀김에 떡볶이에ㅠㅠ....
그러고선 하루종일 안먹다가
간단하게 자연송이쇠고기죽 사서 먹었어요.
이 녀석도 칼로리가 600이 넘네요
오늘부터 밀가루 끊기로 마음먹었으니
아랫배 좀 들어가면 좋겠어요ㅜㅜ
  • 꿀키
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0 107 복근원츄
저는 오늘 굽네치킨을 먹을거예요
3 201 jyparkblue

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초보
  • 보티83
  • 09.22 03:31
  • 젤힘들죠 밀카
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정석
  • 악마전도사
  • 09.21 22:47
  • 아침바람 운동의 시간, 강도를 높이시거나 탄수화물의 양을 줄이시고 단백질 아채를 풍부하게 자주자주 여러번 드십시오
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다신
  • 아침바람
  • 09.21 22:37
  • 어찌해야 좋을까요??
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다신
  • 아침바람
  • 09.21 22:37
  • 저는밀가루끊고 탄수화물 눈에띄게 줄였는데 살이 안빠지네요...
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정석
  • 악마전도사
  • 09.21 21:40
  • 칼로리가 중요한게 아닙니다

    밀가루끊으셧으니 분명 좋은성과가 있을껍니다^^
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