view-top

  • 1
08월 10일 (음식 1107kcal, 운동 172kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 801kcal
1107/ 2083 kcal
172/ 347 kcal
아침식사377kcal(34.06%)
잡곡밥
170kcal
[아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브
139kcal
고구마줄기볶음
56kcal
미역국
12kcal
오후간식146kcal(13.19%)
[아임웰] 고구마큐브
146kcal
저녁식사584kcal(52.76%)
쌀밥
155kcal
고구마줄기볶음
56kcal
[아임닭] 순한 불고기맛 닭가슴살 큐브
134kcal
바나나
93kcal
우유
122kcal
미역국
24kcal
운동172kcal
보통 걷기
147kcal
월싯(wall sit)
5kcal
스쿼트
0kcal
런지
20kcal
  • docoilru
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • docoilru
  • 08.13 19:35
  • 멜클스마스 다신 쇼핑 앱에서 구매한 겁니다!! 고구마 큐브라고 치면 나와용~♥️
  • 답글쓰기
지존
  • 멜클스마스
  • 08.12 07:54
  • 고구마큐브 간식 어떤가요?
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글