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  • 매력양양아
  • 정석2017.08.11 23:2764 조회1 좋아요
안녕하세요~~
내일부터 간헐적단식을 시작할려고 합니다.
매일 먹으면 과식폭식야식 장난 아니였어요..그래서 간헐적단식을 시작할려고요! 전 22시간 공복으로 목표를 잡았구요.
힘냅시다!!!

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2017.08.14
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정석
  • 요옴빙
  • 08.14 06:45
  • 그래도 우리 꼭 성공해봐요 !! 화이팅
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정석
  • 요옴빙
  • 08.14 06:44
  • 저도 몇일째해보니까 간헐적단식이 많이어렵더라구요 ㅠ 그래서 야금야금먹고있어서 ㅋㅋ 사실 간헐적은 실패에 가까워요 ㅎㅎ
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