1449/ 3875 kcal
1212/ 646 kcal
사과 | 45kcal |
자두 | 41kcal |
[헬스빌] 에너자임 웨이프로틴 | 121kcal |
삼육두유 검은콩 칼슘두유 | 140kcal |
[상하치즈] 체다 슬라이스 더블업 | 75kcal |
곰국 | 193kcal |
잡곡밥 | 178kcal |
깍두기 | 32kcal |
마늘 | 16kcal |
대파 | 1kcal |
양파 | 14kcal |
쌈장 | 32kcal |
[헬스빌] 에너자임 웨이프로틴 | 121kcal |
땅콩 | 129kcal |
바나나칩 | 37kcal |
[맛있닭] 닭가슴살볼 고추맛 | 140kcal |
새송이버섯볶음 | 134kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) | 60kcal |
싸이클 실내자전거 | 340kcal |
플랭크 | 80kcal |
바벨프런트프레스(어깨근력운동) | 84kcal |
윗몸일으키기(세트) | 25kcal |
스트레칭 | 20kcal |
걷기 1만보 | 603kcal |
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