view-top
  • 아카이시즈쿠
  • 지존2017.08.14 13:0129 조회0 좋아요
  • 1
  • 18
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
8.14 아침 점심
오늘 개인적인 일정때문에 글로 남길게요 😂💦

아침 공복 몸무게 - 92.1kg
사과반쪽, 파인애플 1조각, 두유 195ml, 단백질보충제

점심 - 잡곡밥 100g, 김치 50g, 계란후라이 44g, 두부구이 60g, 잔멸치볶음 30g, 치즈 1장
------------

* 오늘 비가 많이 오는데 조심히 이동하시길~~!!

프사/닉네임 영역
  • 아카이시즈쿠
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
점심
7 69 띵굴쓰

썸네일

+1
(ㄷㅔ일린) 8.14 점심
2 39 데일린

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 아카이시즈쿠
  • 08.14 13:10
  • ♡짱지♡ 😊🙏🙏
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • ♡짱지♡
  • 08.14 13:05
  • 아카님도 조심조심~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글