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  • 혠녕·정석
  • 2017.08.15 19:14
08월 15일 (음식 1064kcal, 운동 180kcal)
식단좀 봐쥬세용퓨ㅠㅠㅠㅠㅠ오늘 식단 잘 지키다가 방금전에 이성잃고 빵 한갸 먹었어염ㅠ 지금 생리기간인데 살찔걸 알면서 자꾸 먹게되네요...ㅠ

20151207 다이어리 일기상세

성공 379kcal
1064/ 1515 kcal
180/ 252 kcal
아침식사57kcal(5.36%)
토마토 (중간크기)
 14kcal
토마토 (중간크기)
 14kcal
단호박찜
 29kcal
점심식사468kcal(43.98%)
잡곡밥
 340kcal
돼지고기김치찌개
 128kcal
저녁식사159kcal(14.94%)
단호박찜
 66kcal
바나나
 93kcal
야식380kcal(35.71%)
[파리바게뜨] 부드러운 고구마크림빵
 380kcal
운동180kcal
배드민턴
 180kcal
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