다른 운동과 식단이랑 같이 해서 좀 더 효고ㅓ를 본 것 같아요 ㅎㅎ
밑에 사진 보면 카메라 든다고 팔뚝이 펑처짐하게 나왔는데
실제로는 팔뚝도 더 빠져서 옷이 헐렁헐렁해졌어요 ㅠㅠ !
요며칠간 패스트푸드점에서 알바한다고 너무 오래 서있고
식단도 예전만 못해서 ㅠㅠㅠ 최선의 결과를 이끌어내지 못해서 좀 아쉽네요 ㅠㅠㅠㅠ !
애프터도 알바 끝나고 찍은 거라 다리가 많이 부었는데도
이정도면 좀 차이가 있죠 ㅠㅠ ....?
도전은 여기서 끝나지만 원래 물마시는 것도 좋아하고 그래서
꾸준히 자주 마실려구요 !
내일부터 출근 시간 좀 미뤄지니깐 요즘 알바땨문에 많이 흐트러진 몸과 마음을 다잡겠습니다 ! ! ! !
화이팅 ㅎㅎ !!
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