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  • 예뻐지고싶다자나·초보
  • 2017.08.16 09:15
08월 15일 (음식 877kcal, 운동 949kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 468kcal
877/ 800 kcal
949/ 404 kcal
아침식사178kcal(20.30%)
[뉴트리디데이] 치즈망고 쉐이크
 90kcal
[서울우유] 저지방우유
 88kcal
점심식사399kcal(45.50%)
[굽네치킨] 훈제닭가슴살 오리지널
 126kcal
귀리밥
 152kcal
돼지고기김치찌개
 121kcal
오후간식79kcal(9.01%)
[씨알로] 콘시리얼바
 79kcal
저녁식사221kcal(25.20%)
[매일] 뼈로가는 칼슘두유 담백한맛
 131kcal
[뉴트리디데이] 다이어트 민트초코칩쉐이크
 90kcal
운동949kcal
L자 다리운동
 15kcal
강하나 하체 스트레칭
 45kcal
싸이클 실내자전거
 420kcal
강하나 하체 스트레칭
 45kcal
티파니 허리운동
 77kcal
싸이클 실내자전거
 210kcal
강하나 하체 스트레칭
 45kcal
티파니 허리운동
 77kcal
L자 다리운동
 15kcal
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