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01월 17일 (음식 2163kcal, 운동 327kcal)
20160117

20151207 다이어리 일기상세

아침식사338kcal(15.63%)
양배추즙
31kcal
고구마
110kcal
[맛있닭]스팀 닭가슴살 마늘맛
126kcal
사과
59kcal
방울토마토
12kcal
점심식사811kcal(37.49%)
아리즈웰
40kcal
다노바
145kcal
바나나
114kcal
고구마
83kcal
[미주라] 토스트
314kcal
바나나
115kcal
오후간식590kcal(27.28%)
감 감말랭이
363kcal
[미주라] 소이아 크래커
188kcal
39kcal
저녁식사424kcal(19.60%)
슈퍼짐23 퀴노아 닭가슴살 현미밥
310kcal
바나나
114kcal
운동327kcal
헬스
275kcal
보통 걷기
52kcal
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