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  • 도전52!!홧팅·지존
  • 2017.08.17 16:30
  • 3
30일간의 변화

다이어트 시작한지 40일정도 되었네요ㅋ
한달전 사진이랑 비교해보니 살이 빠지긴 했네요ㅋ
8월1~8월12일동안 휴가 기간이라 제대로 운동이랑 식단 관리 못해서 1.5키로 늘어나서 살짝 걱정 했는데 운동량 늘렸더니 슬슬 빠지기 시작했지만 이제 슬슬 정체기가 오는지 처음처럼 확 체중이 줄지 않아요ㅎ
운동을 좀더 추가 해야겠어요ㅎㅎ
다들 홧팅하세요ㅎㅎ
  • 도전52!!홧팅
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한달만에 3kg 감량했어요
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정석
  • 냐히하하
  • 08.25 13:05
  • 와우
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초보
  • 뿌링클뿌잉
  • 08.18 12:39
  • 진짜 열심히 하셨네요!!
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지존
  • 도전52!!홧팅
  • 08.18 09:04
  • 주야김 감사합니다ㅎㅎ 다들 홧팅해요ㅎ
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입문
  • 주야김
  • 08.18 01:56
  • 뱃살이 정리 되셨네요^^ 부럽습니다♡
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지존
  • 도전52!!홧팅
  • 08.17 20:19
  • 일기81 감사합니다ㅎㅎ
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다신
  • 3남매지킴이
  • 08.17 17:48
  • 옆구리 라인이 확연히 차이가 보이네요....^^
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