혹시 저같은 분 계시나요 ..
항상 다이어트 생각을 머릿속에 담아두면서 정작 시작은 하지않는....
시작을해도 금방 일상으로 돌아오는 ..
저는 항상 마음이랑 머리로는 운동을 빼놓지않는데 그게 잘안따라주네요
운동은 혼자하는 거라면서 헬스장갈려니 부끄러워 엄두안나고 집에서 홈트레이닝 하려니 아무것도 모르겠고 헬스장가도 모르는건 똑같지만 런닝머신이라도 한달동안하면 빠지겠지.. 하는생각으로 또 생각만 ,, 저도 제가 답답하고 그러네요
혹시 저같은분이 또 계신가요 같이 얘기해봅시다 ^^ ㅠㅠ 또는 도움을 주세요 ! 정말 빼고싶어요ㅠㅠ
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