드디어 드디어 오늘 점심시간 지나서 도착했어요~~
반갑다~슬림미~♡♡
하루 세번 식사후 두알씩 먹기좋으라고 하루 분량씩 총 15개군요~실수로 몇개더주셔도 되는데.. ㅋㅋ
점심식사후부터 먹었어요..
향은..음..달콤하지않고 뭐랄까 약간 한약에가까운 냄새에요..
.그치만 한번에 꼴딱~
먹는게 거북하진않네요..전~혀
오늘 아침 수영한후 보건소 문열자마자 인바디하러갔다가 켁~~기절할뻔..체지방량이 장난이아니네요..슬림미덕을 톡톡히 볼듯해요..ㅎㅎ
운동,식사조절 열심히 해서 스림미의 위력을 보이고 싶네요..잘챙겨먹으며 건강한 다욧 하겠습니다~
정말 정말 민망하지만 ..수영장에서 찍었어요..ㅎㅎ
15일후엔 확실히 달라질수있도록 노력하겠습니다~
지켜봐주세용~~
헤헤헤~~
좀지치긴하지만..뿌듯하기도합니다..
리듬복싱을 1시간10분하는데 이곳에 리듬복싱이없어서 복싱한시간으로 기록합니다. .리듬복싱후에 근력운동과 복근운동도 포함되있어 운동량 장난아니라서요..
적어도 15일간은 술좀 안만나기를.. ㅎㅎ
0
106
