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  • 새로미44
  • 다신2017.08.19 13:0423 조회0 좋아요
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8.19점심. 운동

*오전간식:두유, 단백질 쉐이크
*점심 : 닭가슴살 볶음, 파김치,멸치볶음,현미쌀밥
*아침운동: 등산 1시간반

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