view-top

  • 꽃주디·정석
  • 2014.09.22 13:52
인바디!!목표 달성?

아직 목표몸무게는 달성하지못했지만 한달동안 식이와 운동으로 저지방근육형이 되었어요 !!ㅎㅎㅎ한달전에 정상범위에있을때 어찌나 저지방근육형이 되고싶던지..ㅎㅎ
한달동안 몸무게는 4키로정도뺐는데 체지방이더 많이빠지긴했지만 근육도쫌 빠져서 슬프다는거..ㅠㅠㅠ
0.5키로만더빼면 미용몸무게달성인데...멀고도 험한다이어트의 길 ㅠㅠㅠ
인바디해보는게 자극팍팍되고 좋네용 걱정도햇지만 ㅎㅎ
저는 한달에한번씩 점검차 해보려해용ㅎㅎㅎ
모두 건강해집시다용 ~~
  • 꽃주디
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
점심은
3 198 49쩜9
월요일 다시시작해야죠
2 94 미스전

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 빼고싶다123
  • 09.22 15:12
  • 부럽습니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 근육girl
  • 09.22 14:53
  • 미용몸무게 ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 꽃주디
  • 09.22 14:28
  • ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ곧 감사해용..ㅎㅎㅎ빼는맛들이니까 다이어트가 재밋......식단짜는것도재밋.... ㅠㅠㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 꽃주디
  • 09.22 14:28
  • 스피닝^^ 감사해용 ㅠㅠ이 어플이 도움이많이되더라구여 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 다작
  • 09.22 13:57
  • 오~~~~~~~~~~~~~ 멋지십니당~~~^^*
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글