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  • 토둥스·다신
  • 2017.08.20 07:25
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점핑잭 30일도전 후기~

점핑잭 30일도전이 끝났어요~ 점핑잭하는동안
체지방이 쭉쭉 내려가서 체지방 10%대가 되어서
도전끝나곤 잠깐 쉬려구요^^; 유산소운동으론
짧고 굵게 짱인듯! 전신운동이다보니 팔다리 군살들이
떨어져나가는것 같아요. 체지방 많으신분들은
점핑잭도전 꼭 해보세요^^
  • 토둥스
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토둥스님이 성공한 30일 도전

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댓글 (31)

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입문
  • 살뺄끠야
  • 12.14 19:31
  • 다른운동은안하셨나요?
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초보
  • 아이스버블티
  • 09.06 05:00
  • 저도 도전해보려고요!
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초보
  • 오겹살언니
  • 08.25 15:29
  • 오오. 복근 멋져요!!!
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입문
  • 귤120
  • 08.25 02:15
  • 와 저도 도전해봐야겠어요 ! 😀
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초보
  • 쵸코바닐라
  • 08.24 22:42
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 토둥스
  • 08.24 22:29
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 토둥스
  • 08.24 22:24
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 쵸코바닐라
  • 08.24 22:23
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 토둥스
  • 08.24 22:21
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 쵸코바닐라
  • 08.24 22:14
  • 비밀 댓글 입니다.
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