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천천히 걸어도 운동이될까요?
천천히 걸으면 효과없겠죠?
  • 빼고싶다123
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댓글 (2)

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댓글리스트

지존
  • 해피숑
  • 09.22 16:59
  • 천천히 걷다가 탄력붙으면 속도를 올리시면 되죠~부담없이 시작하세요~
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정석
  • 자전거좋아
  • 09.22 15:29
  • 효과있죠 칼로리소모는 적지만
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