저는 혼자 일반식을 먹으며 12kg을 감량 했습니다 하지만 현재는 정체기가 온 상태 입니다 식사량을 줄인지 4개월 정도 되니까 식단 조절 하는 것이 정말 힘드네요 이번에 당첨 된다면 다시 한번 힘을 내서 살을 더 빼고 싶습니다 운동은 지속적으로 하루에 3시간씩 하고 있어서 더 하기는 힘들고 식단을 조절해야 해요 이전에 먹었던 닭가슴살은 너무 퍽퍽해서 먹기가 힘들어 포기 했었는데 아임닭 닭가슴살 스테이크는 한번 먹어보고 싶어요 당첨되면 후기 열심히 올리겠습니다^^
0
109
