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  • 쩌니쩌니
  • 정석2017.08.21 14:40224 조회0 좋아요
한달 반차 4키로 감량 성공 앞으로 남은 감량 4키로

확실히다르네요
직장생활하면서 집에오면 운동할 생각도 나지않고 너무 배고파서 냉장고 뒤적거리고
밤에 짜빠게티먹고 그랬는데
지금은 배고파서 소량을 섭취해도 배가 부르면 더 먹고싶단 생각은 들지않더라구요
운동을하니까
잠도 잘 오고ㅋㅋㅋㅋ
개인적으로 만족하구있어요

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초보
  • 니터
  • 08.27 10:03
  • 저랑 비슷한 몸무게에서 시작하셨네요~~^^
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정석
  • 꼬북끼북
  • 08.23 22:54
  • 우와... 부러워요...
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초보
  • skylily
  • 08.23 11:51
  • 우와 그래프가 점점 내려가네요 ㅠㅠ 벌써 성과가 있으셔서 부럽네여 저는 아직 며칠 안되서
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