다이어트 하면서 특히 외출할때는 식사하고 간식 입맛이 땡겨서 괴로운 요즘ㅠ 워낙 시중에 다이어트 간식 종류도 많고 저렴하게 잘 나와있지만 항상 사먹는것도 너무나 한계인것ㅠㅠ
그래서 알아보다가 손쉽게 다이어트바 만드는 방법 알게되서 이제는 간식도 쉽고 간편하게 만들어서 먹쟈!!
뮤즐리를 후라이팬에 기름 없이 볶고 올리고당으로만 만든 수제 다이어트 바!! 다음번에 만들땐 꿀을 이용해야겠어!
(+ 건과일을 넣으면 너무 달아질것 같아서 넣지는 않았어유)
하나씩 잘라서 랩에 싸서 보관해놓고 들고 다니면 너무나 편할듯ㅎㅎ
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